孩子老发烧怎么办 这些方法能帮孩子降低体温

小孩是一种比较爱生病的人群，因为小孩的抵抗力普遍比较差，身体的免疫力不行，所以很容易受到细菌的感染，导致各种各样的疾病。其中发烧就是比较常见的一个问题，孩子总是发烧应该怎么办呢?

孩子老发烧怎么办

1、减少衣被

有不少的家长以为在发烧的时候要多盖被子、多穿衣服，把身体里面的汗给逼出来，病就会好了。其实这个方法是非常有问题的，高烧应该减少衣物和被子，这样才能更好的有利于身体散热。

2、多喝水

发烧的时候人体会处于缺水的状态，所以家长一定要嘱咐孩子多多喝水，在平时的日常生活中也要记得喝水。每天给孩子准备一个专门的杯子，培养孩子喝水的习惯。

3、冷敷法

冷敷法是一个比较简单的方式，但是也是效果比较显著的，只要把毛巾浸泡在冷水里面，然后拧干了敷在孩子的额头上面就可以了。如果家里有冰袋的话，用冰袋更加便捷。

4、全身温水拭浴或泡澡

将孩子衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热;另外水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。

5、温酒精拭浴

酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1，稀释后的水温约为37℃—40℃，放在小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧和大腿根部，再擦拭四肢及背部。不能直接用酒精擦拭，此法不适于1岁以内的婴儿。

孩子发烧注意事项

1、38.5℃以下不要紧的，但不能掉以轻心。要随时观察孩子的精神状态，随时测量孩子的体温，经常喂孩子水。不要给孩子穿过多的衣物。要保持室内通风，6个月以后的宝宝家里要准备好退烧药。

2、温度在38.5℃—39.5℃之间，按说明书吃退烧药。药吃一下10分钟后，给孩子加衣服。半个小时之后，脱掉多穿的这些衣物，用温水给孩子擦身子，会看到汗马上就出来了，这个时候孩子的体温就会慢慢的降。

3、发烧本身就是孩子体内有病毒，孩子自身也在抵抗病毒，一次是不会解决问题的。4—6个小时之内温度还是会再上去的，可以继续前面的第二步。

4、基本4—6次之后，孩子的温度就被控制住了。

5、发烧39.5℃以上，一定要去医院，4—8小时之内不会对大脑有损伤，但时间越长对孩子越不好。这个时候可以用酒精擦孩子的手心和脚心，但不能多擦，这个办法可以快速降温。没有酒精，可以直接用自来水擦一下孩子的身子，然后立即上医院。