积食是什么 对健康到底有没有影响

说到积食，你会想到孩子，小儿积食很常见，如果家中有宝宝，更需要注意，要避免孩子出现，从而能促进健康，下面，就来了解一下，什么是积食，出现积食，需要如何保健?

什么是积食?

积食，是中医常见病症，而对于儿童来说，小儿积食，则是小儿乳食多，损伤了脾胃，使食物在中焦中，形成了胃肠疾患，更多的时候，是发生在刚刚会吃奶的宝宝身上，表现出腹部胀满、大便干燥、酸臭。一旦积食没有得到缓解，会造成营养缺失、营养不良，影响到生长发育。