孩子抵抗力差怎么办 这样做可以提高免疫力

现在很多的孩子都会出现抵抗力比较差的情况，我们要知道一旦出现了这个症状，很多疾病会找到孩子，这个时候应该怎么办呢?生活中我们应该及时的给孩子的身体补充营养，吃什么比较好?导致孩子抵抗力差的原因有很多，下面就详细的介绍一下。

孩子抵抗力差怎么办

1、母乳喂养。想要孩子有一个好的身体，我们在孩子刚刚出生的时候，就应该选择母乳喂养，这样能够提高孩子的免疫力，需从日常生活做起，母乳喂养对孩子来说只是开始。母乳中的每一成分十分丰富，对孩子的身体有很重要的作用。所以，只要有能力母乳喂养，就一定不要错过这给孩子提高免疫力的机会。

2、抚触。在宝宝出生之后，只要母亲和宝宝接触的时候都是非常好的，这样会让宝宝获得充足的安全感，并且对宝宝的各方面发育非常有利，生活中我们如果经常给孩子做抚触，有利于孩子的血液循环，这也是一种提高孩子免疫力的方式。

3、疫苗接种。疫苗对于孩子来说是非常重要的，我们在主动的，按时的给孩子接种疫苗，这样可以帮助我们即使的预防和抵御传染性疾病，疫苗是一种比较有效的简便的措施，生活中家长切不可忽视疫苗的接种，它是提高孩子免疫力的一种方法。

4、给孩子建立有规律的生物钟。幼儿需要大量的睡眠时间，来保证身体的正常发育，同时充足的睡眠还可以增强孩子的免疫力。

5、不要喂得过饱。一岁以内的宝宝脏器十分娇嫩，胃肠系统尚在发育，消化吸收能力远不及成年人。如果喂得过饱，会增加消化系统的负担，带来一些胃肠系统类疾病，同时会损害孩子免疫力。

孩子抵抗力差的原因

患有先天性疾病

比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

维生素以及微量元素的缺乏

如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

环境不良

大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

滥用抗生素

不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。

擅自停药

患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，容易引发疾病。

滥用激素

有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。

不良的习惯