肺气肿饮食调理 帮你解决肺气肿的饮食问题
肺气肿是一种常见的疾病。很多人对这一疾病很陌生。那么今天小编就为大家介绍一些有关于肺气肿饮食调理的小知识。希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助大家。特别是在饮食方面我们要多加注意,这样我们才远离疾病。
肺气肿饮食调理
尽量选择软烂食物
尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等,有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。
多吃蔬莱
饮食中,生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应吃一点洋葱和大蒜。
避免易产生气体的食物
避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料(例如,药草茶)帮助清除粘液。喝过这类饮料之后,再使用ABC结肠堆体清洁剂,对身体有益。将一杯果汁与ABC混合,迅速喝下。如此有助于清除结肠内过多的粘液,并减少胀气。
其他应避免食品
盐、辛辣食品以及会造成消化道、肺部、鼻窦、鼻腔等处分泌过多粘液,肉、蛋、乳制品、加工食品、香烟、垃圾食物、白面粉食品等都应少吃。
服用橄榄油
早晨起床时,服用一茶匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物,也同时提供体内必需脂肪酸。
喝果莱汁清肠
喝胡萝卜、芹菜、菠菜榨出来汁液,喝苹果汁、梨于汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养,润肺止咳,还能清洗肠胃,排出毒素。
补充营养素
① 辅酶Q10。
每天60毫克。——种强力抗氧化剂。
②大蒜精胶囊
用餐时2粒。是一种天然抗生素,能防止感染。
③L-半胱胺酸及L—甲硫胺酸
每天2次,各500毫克,空腹使用。有助于修补受损的肺部组织。
④ 蛋白质补充品(含各种单一氲基酸)
用量依产品标示。用于修补肺部组织。
⑤维生素C和其他复合维生素、微量元素的适量补充。强化自身免疫能力,帮助炎症组织修复。