咳嗽吃什么水果 巧吃水果赶走“客人”

做法

1.雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下

2.锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水

3.烧开后倒入梨块，小火烧半小时。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会

银耳百合雪梨羹

食材：银耳、百合、雪梨、冰糖。

1.将银耳洗净泡发。

2.撕成小块。

3.雪梨削皮切成小块。

4.百合掰成小片洗净。

5.砂锅放适量水，加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂，加适量枸杞即可。

冰糖炖梨

冰糖雪梨制作材料

雪梨1个，冰糖30克，川贝粉一点点。

冰糖雪梨制作步骤

1、雪梨洗净切开去掉核。

2、梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。