过敏性咳嗽食疗 过敏性咳嗽吃什么好

咳嗽是比较常见的一种情况了，对于咳嗽它的因素还是比较复杂的，那么大家知道过敏性咳嗽食疗吗，过敏性咳嗽症状是什么呢，过敏性咳嗽怎么治疗呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

忌口项目

1.肉类

过敏性咳嗽不能吃的肉类主要是羊肉，肥猪肉，当然还包括了排骨肉，以及肉馅等，肉类食物，这是过敏性咳嗽要忌的。

2.蔬菜类

易犯味的蔬菜(如葱、韭、蒜、香椿、茴香、圆葱等);所有菌类，野菜。

3.水产类

所有海鲜类(包括鱼)，其他软体的水产品。

4.水果类

过敏性咳嗽要忌的水果主要有桃子，猕猴桃，普通，香蕉等水果。

5.酸奶

包括其他所有活性菌饮品。

6.奶油类

奶油、奶片、蛋糕、面包、蛋白粉、巧克力、冰淇淋、酸奶、沙拉、蜂蜜，(尤其注意：含食品添加剂、防腐剂、甜味素、食用色素的小食品、饮料)。

7.带壳坚果

栗子、花生、核桃、杏仁、瓜子(易滋生痰液)。

平时起居的注意事项

1.对于生活中所用的物品，比如毛巾，毯子，被子，要是纯棉的哦，如果是丝的都是不可以的。

2.枕芯是否为荞麦皮的，也属于易致敏物，可换成小米或茶叶的。

3.避免接触小动物如猫、狗等，不在动物居住场所活动。

4.不使用有刺激气味的香皂、肥皂、花露水、喷雾剂等。

俗话说“鱼生火，肉生痰”。中医认为，鱼、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，都可能助湿生痰，有的还可能会引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣的食物，对呼吸道有刺激作用，会加重咳嗽，因此要注意避免食用。

而新鲜蔬菜，例如青菜、胡萝卜、西红柿、黑木耳能给人体多种维生素，有利于代谢功能的恢复。总体而言，饮食上，以量少为主，可少食多餐;食物以温性为主。

过敏性咳嗽食疗方

萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽---适用于久治不愈)。

用料

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法