肺热咳嗽吃什么 如何通过饮食缓解

在我们生活中，常常会见到有的人出现肺热咳嗽的情况，而且咳嗽比较严重，那么大家知道肺热咳嗽吃什么呢，肺热咳嗽症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下肺热咳嗽吧。

肺热咳嗽吃什么

热咳嗽是由于各种原因导致的肺，肺气虚痰，咳嗽，临床表现为咳嗽，黄痰或白粘痰咳，伴随着干燥的嘴，喉咙痛，便秘，红尿，身体热或伴随着喘息症状，舌红，苔薄黄或黄腻，少津，脉滑数或计数，这需要中医药治疗肺热咳嗽疗效显著。

肺热咳嗽宜食物品

1、梨子

梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

2、罗汉果

罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

3、柿子

柿子冷，热，痰，咳嗽，所以应该吃热咳嗽。据现代药理实验，具有祛痰、镇咳作用强的柿子，在镇咳、祛痰作用。

4、枇杷

枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

5、无花果

无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

6、荸荠

荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

7、萝卜汁

胡萝卜汁可以选择辣萝卜鲜500克，没有洗净，去皮，切成薄片，放在碗里，淋上焦糖(饴糖)2~3匙，搁置一夜，萝卜汁溶解，频频饮服，热化痰止咳的作用，适用于风热或肺热咳嗽食用。

也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

8、冬瓜

冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

9、丝瓜

丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

10、薄荷

薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。

温馨提示

肺热咳与感冒咳不同之处，是肺热咳未必伴有浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵;反之，伴随出现的是口乾、口苦、喉咙痛、痰涎黄稠等「燥热」徵象。肺热之所以会咳嗽，全因机体热盛，黏膜组织充血，令细菌有机可乘。