肛裂是怎么回事 饮食不节制易诱发肛裂

我们都知道，饮食对于我们的健康有着很大的影响，现在很多人对于饮食的要求不是很高，而且平时也没有太多的时间去关注自己的饮食，这样对于身体影响的均衡是没有任何的帮助的。现在有很多人因此饮食不调而引起了一些疾病问题。

现在很多的女孩子喜欢细高挑的身材，她们通过节食减肥来控制自己的体重，这样对于健康的伤害是非常的大的。研究表明，饮食不节制的话是很容易患上肛裂的疾病的。那么肛裂到底是怎么回事呢?肛裂的症状都有哪些呢?下面我们就一起来看下吧。

肛裂患者表现的症状有肛门疼痛、便血等，肛裂给患者带来的痛苦很多，所以要尽早治疗，治疗期间做好预防措施。肛裂平时做好预防，还要尽早治疗。

饮食不节制易诱发肛裂

肛裂是肛管粘膜全层裂开，并形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的方法是很简单的，只要用手轻轻分开病人的肛门，就能在肛管后正中线处发现有典型裂口。究其塬因，主要由于不良排便习惯引起的，尤其是在秋季的气候干燥，且饮水减少，吃的新鲜蔬菜、水果也不足，往往导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。

很多人饮食不节制，生活不规律，玩乐也是常常通宵，肛裂怎么能不犯，春节期间，很多人暴饮暴食或长时间不活动，易导致大便干结，排便困难。还有一些人在排便时过于用力，也易引发或加重肛裂，严重时甚至引起肛裂出血。肛裂术后饮食禁忌是阻止肛裂复发的首要前提，只有做到预防工作才能够遏制住肛裂术后的复发。

符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后。经过一夜的消化、吸收，粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的“起立反射”和早餐后产生的“胃结肠反射”可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。此时可以不增加腹压，顺利地将粪便排出。因此，在正常生活中应合理安排好时间，养成良好的排便习惯。

1、肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜、毛蚶等。

2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。

3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。

4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。

肛裂的危害多 要及时做好预防

肛裂是常见的肛肠疾病，而且肛裂容易诱发肛乳头炎、肛窦炎等疾病，因此，大家要注意了解肛裂的危害，做好预防肛裂的工作。

肛裂的危害

1、肛乳头炎

在直肠柱与肛管相连的齿状线上，直肠柱末端的粘膜与肛管皮肤形成了数个圆锥状突起，呈黄白色的小乳头，就是肛乳头。和肛窦炎的形成过程一样，肛乳头炎也是由炎性细胞扩散感染而成。