骨盆骨折的预防 骨盆骨折的2个预防措施
现在的很多人因为忙碌工作，而对自身的一些生活习惯不是很在意，很多疾病的发生都是由于这些不好的生活习惯造成的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了，特别是要多加的注意自身的关节的健康。
骨盆骨折对于大家应该都是有一定的了解的，骨盆骨折病症给人们的生活会带来很大的困扰，大家在日常的生活中一定要多加的注意了，那么对于骨盆骨折有哪些预防的措施?下面小编就为大家介绍一些关于骨盆骨折的预防措施。
对于我们的身体来说，任何的疾病能防范于未然当然是重要的，骨盆骨折也不例外。但是，骨盆骨折并无特殊的预防措施，主要是人们要注意生产生活安全，避免一些不必要的创伤。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。
而骨盆骨折术后的功能锻炼对病人较为重要，应向病人及其家属介绍功能锻炼的意义与方法，功能锻炼方式依骨折程度而异。
(1)不影响骨盆环完整的骨折
①单纯一处骨折，无合并伤，又不需复位者，卧床休息，仰卧与侧卧交替(健侧在下)，早期在床上做上肢伸展运动，下肢肌肉收缩以及足踝活动。
②伤后1周后半卧及坐位练习，并作髋关节，膝关节的伸屈运动。
③伤后2-3周，如全身情况尚好，可下床站立并缓慢行走，逐渐加大活动量。
④伤后3-4周，不限制活动，练习正常行走及下蹲。
(2)影响骨盆环完整的骨折
①伤后无合并症者，卧硬板床休息，并进行上肢活动。
②伤后第2周开始半坐位，进行下肢肌肉收缩锻炼，如股四头肌收缩，踝关节背伸和跖屈，足趾伸屈等活动。
③伤后第3周在床上进行髋，膝关节的活动，先被动，后主动。
④伤后第6-8周(即骨折临床愈合)，拆除牵引固定，扶拐行走。
⑤伤后第12周逐渐锻炼，并弃拐负重步行。
骨盆骨折有哪些典型症状和临床表现
想要知道骨盆骨折有哪些症状和临床表现，我们首先来认识一下什么室骨盆骨折。骨盆系一完整的闭合骨环。由骶尾骨和两侧髋骨(耻骨、坐骨和髂骨)构成。骨盆对盆腔内脏器、神经、血管等有重要的保护作用。当骨折时，也容易损伤这些器官，盆腔内脏器，虽男女不同，但其排列次序基本一致，由前至后为沁尿、生殖和消化三个系统的器官。位于前方的膀胱、尿道和位于后方的直肠极易损伤。
