骨质增生的原因 骨质增生是有“学问”的

骨质增生的出现和很多的因素都是有关系的，现在很多人的生活习惯都不是很好，所以出现一些疾病问题也是很常见的。疾病对于健康的影响是很大的，因此三九小编提醒大家，在忙于工作的同时也要关注好自己的健康。

任何疾病在出现以后都要及时的治疗，这样对于疾病的康复有着很大的效果。骨质增生的治疗方法有很多，不过要想治疗好骨质增生，首先大家要选对治疗的方法，这样才能将疾病真正的治疗好。下面就来为大家讲解一下治疗骨质增生的方法都有哪些吧。

骨质增生这种疾病的发生，跟很多因素都有关系，这里面“学问”是很多的，比如病理学、组织学什么的，这些因素多多少少的都跟骨质增生有关系。

骨质增生是有“学问”的

1、病理学

不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。

2、组织学

骨质增生的病因还包括早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。

3、生物力学

关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低，使软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。

4、生化改变学

蛋白聚糖的含量，也就是浓度下降，其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。

5、营养学

根本的骨质增生的病因是缺钙。是应力反应的结果。

如何做好骨质增生的保健工作

骨质增生是生存中的一种常见的疾病，并且随着人们生存风俗的不纪律、年事的增长，这种疾病的发病率越来越高，在一样寻常生存中骨质增生患者应该做好保健。一起来看怎样做好骨质增生的保健。

1、适度锻炼，保护已损伤的关节

骨质增生患者应该多进行一些适当的锻炼，增加关节的稳定性，促进病情康复。锻炼好以关节不感到疼痛为宜，过度锻炼或不正确的锻炼方法也可能加重病情。因此患者在日常生活对骨质增生的保养应当尽量减少关节的负重或磨损。

2、避免长期固定一种姿势

久站或久坐，恒久利用某个枢纽关头都市加速这些枢纽关头面上的软骨磨损，进而引起硬骨的代偿性增生，形成骨质增生，在一样寻常生存中对骨质增生的调养不要永劫间处于一种姿势，久坐或久站族群，应调解姿势，时常做做枢纽关头运动。

3、谨慎按摩促康复

物理按摩有助于增强骨质增生患者的肌力，改善关节组织的血液循环。但这种骨质增生的日常保养方法不可盲目到不正规的小诊所进行按摩治疗，若治疗手法不 当，更会加重病情。专家提醒：患有颈、腰椎骨质增生的老年人，不能轻易进行按摩治疗，一旦按摩不当造成骨折出现神经损伤，容易瘫痪，后果不堪设想。

4、穿对鞋好走路，减轻关节磨损

好穿弹性好的松软的鞋，比如低跟的旅游鞋或休闲鞋，这样可以缓冲重力对关节的冲击，减轻关节的磨损，并缓解骨质增生的恶化。

结语：生活和饮食习惯的不规律对于人体的影响是很大的，在患上骨质增生以后，大家一定要注意好自己的饮食和生活习惯，如果一贯的不良习惯的话，对于疾病的治疗是没有任何的帮助的。上述关于骨质增生知识的讲解希望可以给大家带来一定的帮助。