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九个错误夺走你做女人的权利

乳房的健康和女性的健康有着很大的联系,如果乳房出现疾病问题的话,那么身体也是会造成一些影响的。很多女性在追求胸部美丽的同时,却忽视了乳房的健康,这样就会造成一些乳房疾病的发生。

生活中我们很多的坏习惯都是会影响乳房的健康的,比如说趴着睡觉,穿不合适的内衣,做丰胸手术,这些不良习惯都是造成乳房生病的原因。在追求胸部美丽的同时,希望大家要知道,健康才是重要的。下面我们就来看下有哪些坏习惯会导致乳房生病的吧!

趴着睡觉有损乳房健康

1、趴着睡觉

女人偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩,乳房血液循环不良。如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

2、配戴乳罩不合适

切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:

(1)配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

(2)乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

(3)乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料好是纯棉,不宜选用化纤织物。

有些少女常常不配戴乳罩,认为乳房未长成,故不必戴乳罩。其实想错了,若长期不配戴乳罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适,就不会影响乳房的发育,有利无害。

3、受强力挤压

这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。

4、洗浴不得法

忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。

5、乳头、乳晕部位不清洁

女性乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。

6、过度节食

及时也是造成乳房疾病的一个大误区。很多女性为了好看的身材,就会通过节食来限制脂肪的吸收。胸部也是需要营养的,如果营养不够的话,胸部的正常发育就会受到限制,这样对于乳房的伤害也是很大的。就算是减肥,也要荤素搭配起来吃,不能总是吃一些素食,这样对于身体的发育造成很大的不利影响。

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