妄想症怎么治疗 得了妄想症应该如何治疗

①保持乐观愉快的情绪

长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②生活节制

注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

③合理膳食

可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。

当一个人沉浸在妄想的世界里，就会不愿意与身边的人交流，有时会自言自语，有时会与幻想中的人讲话，会非常的恐怖。因此，如果身边的朋友有这种症状的，一定要及时将其从那种状态里拉出来，不要让妄想症形成。

我们现在对于妄想症的预防都已经有了进一步的了解和认识了吧，要知道妄想症这个疾病的危害是比较严重的，为此我们对于这个疾病的发生是一定要做好相关的预防工作的，避免受到这个疾病的侵害，给我们造成了更加严重的伤害出现。

妄想症的特征

1、妄想是一种坚信或确信

妄想症患者不接受事实和理性的纠正，可以说是不可动摇和不可纠正的。“不论几乎所有的其他人相信什么，也不论毫无疑问的证明或证据指向反面”，妄想内容始终为患者所“坚信”。

2.妄想是自我卷入的

心理学家说：患者妄想的内容是自我中心的，它对患者的人格有着切身的重要性，是一种错误的个人信念，它饱含着个人极为重要的感受。

因为，妄想的核心判断总是包含着“我”。例如：“我的配偶与某人有暧昧关系”、“人们在迫害我”、“某人钟情于我”等等。

反过来说，在各式各样的思维障碍中，不论其推理判断的内容和形式如何，只要信念不涉及自我，说它是妄想便不能得到精神病学界的公认。

3.妄想是个人独特的

这就是说，妄想的内容是某一个人所独有的信念，通常不被病人的文化群或亚文化群的其他成员所接受的。正是由于每一个正常人的头脑里都浸透了所属文化的价值观，妄想是容易为人们所辨认的。

对于典型的妄想的诊断，哪怕学术观点十分有分歧的精神科医生之间都有很高的一致性，根源就在于此。

解析妄想症常见的病因

1.生理因素

遗传

同一家族的人出现多疑、隐秘或嫉妒等性格特点的机会较高。