自卑的表现 克服自卑心理可以这样做

在现在的工作及生活中，总会有那么一群人会时常出现自卑的现象，那么，出现自卑的表现有什么呢?在出现自卑的表现时，我们首先要知道自卑出现的原因是什么，才能够对症下药去解决问题。克服自卑的方法有什么呢?接下来，我将为大家介绍一下。

自卑的表现

疑神疑鬼

有自卑现象的人，总是会对身边的人或者发生的事件都充满怀疑的心理，即便有的人是真心的对他好i，他也不是百分百的相信。或者身边发生的事件他总会联系到自己身上，这种疑神疑鬼的毛病是比较难以改正的，这也是自卑人士的一个表现。

问大问小

有自卑现象的人，总会对身边发生的事件充满了很多的的不确定性，在日日常的言谈举止中，他会非常注意别人的言辞以及别人脸部细微的心理变化，从而会联系到自己的身上，这样总是会流露出对他人的不信任，这也是自卑的表现之一。

犹豫不决

有自卑现象的人，总是会自己缺乏一定的自信，总会觉得自己什么事情都不能够做好，从而会出现犹豫不决的现象。总是会有这样的人，即便自身遇到很好的机会，也会因为自身的犹豫而丧失了重要的机会，确确实实会错过了很多事。

无关自联

这个情况大家熟悉，比如说你和同事正在讨论一个和那个比较自卑的同事无关的事，让他听到了之后，他也往自己头上联系，很多时候闹的让别人很尴尬，本来别人说的事跟他没有任何关系，从骨子里自卑的人，经常到这样的笑话，让别人哭笑不得，自己还浑然不觉。

内向害羞

这个特征明显，一般自卑的人性格都比较内向，不容易和别人沟通，和别人交往的时候比较害羞，放不开，非常的拘谨，所以和这种人打交道的时候，一定要让我们更加的有耐心一些，你明白他们的这些心理特点，就知道如何和他们相处了。

自卑出现的原因

心理阴影

不少的家长在孩子成长的过程中说过这样的话语，比如：不要到处乱跑，小心捡垃圾的把你骗走;再不听话就把你送给坏人。这些“大灰狼”式的话语无形中就给孩子造成一定的心理压力，孩子就会认为外面的世界很黑暗，坏人很多，自然就产生逃避或防备的心理。也有一些孩子听过一些可怕的故事，亦或者看过一些可怕的影片，给孩子的心理留下了阴影，从而使孩子胆小不自信。