谷雨时节 吃这些菜错不了

谷雨吃什么好?

香椿

谷雨时香椿上市，这时香椿美味，也有雨前香椿嫩如丝的说法，可见，这个时候吃香椿好。

把香椿做成食物，是这时很多人乐意做的事情，就营养来说，其中的维生素E有抗衰老作用;独特的香椿素也能延缓衰老。