江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

饮食禁忌 这七类人千万别吃鱼

科学家还提醒,即使母体摄入的汞不多,其胎儿的脑发育还可能发生迟延。

为此,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。

6、出血性疾病患者

如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。

7、结核患者

服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。

不能和鱼同食的食物

一、绿豆和鲤鱼

平时常见的鱼类就是鲤鱼了,鲤鱼肉质鲜美并且在市场很普遍,也因此被人们所接受并且喜爱。烹饪鲤鱼的方法也是不少。但是大家在吃鲤鱼的时候一定要与绿豆避开,别看绿豆和鲤鱼都是不错的食物,但是却是不能一起吃的。

二、鲫鱼和芥末

野生的鲫鱼味道非常鲜美。爱好钓鱼捕鱼的人经常会去有野生鲫鱼的地方,再吃鲫鱼的时候大家要注意基于不能和芥菜一起吃。也就是说在大家吃鲫鱼的时候就不要去吃芥菜了。

三、黄花鱼和鸡肉

黄花鱼是我个人比较喜欢的,主要是因为它黄黄的外表还是比较招人喜欢的,很多时候人们买的黄花鱼都是冷冻的,大家在吃黄花鱼的时候要注意,不要和鸡肉一起吃。

四、带鱼和狗肉

带鱼长长的身体常常被切成一段段的,然后红烧,或者油炸都是非常美味的。而且刺也少,老少皆宜。但是在吃带鱼需要注意一点就是不能吃狗肉,还有就是爱吃咸菜的人,在吃带鱼的时候也不要吃咸菜了。他们同食对身体是有损害的。

吃鱼要注意的四大要点

一、生吃鱼片得“肝吸虫病”

很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不知生吃鱼片对肝脏很不利,极易感染肝吸虫病,甚至诱发肝癌。

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