喝蜂蜜的禁忌 喝蜂蜜千万别吃这16种食物

10、豆浆

蜂蜜和豆浆不能冲服，不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

11、西瓜

西瓜富含维生素C，遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用，失去对原有营养成分的利用。

12、生姜

蜂蜜不能和生姜一起吃，同时食用容易肚子痛。

13、感冒药

感冒药好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体的吸收速率，从而减弱退烧作用。

另外，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和感冒药同服。专家提醒，由于蜂蜜成分复杂，好不要和药物同时服用。蜂蜜与感冒药应相隔4~6小时服食。

14、莴苣

莴苣与蜂蜜相克，同食不利肠胃，易致腹泻。蜂蜜药性属凉，富含蜡质，具有润肠通便作用;莴苣性凉，味甘、微苦。二者皆是凉性食物，若将其同食，不利于肠胃，容易导致腹泻。

15、大米

蜂蜜不能和大米一起吃，两者同食会伤胃。

16、鲫鱼

蜂蜜不能和鲫鱼一起吃，两者同食会中毒。出现中毒现象要用黑豆和甘草解毒。

总结：通过小编上文的介绍，你知道喝蜂蜜的禁忌有哪些了吗？你知道有哪16种食物千万不能和蜂蜜一起食用了吗？蜂蜜的营养虽然很丰富，但是大家一定食用的食用的时候一定要注意不能吃这些食物，这样才能喝健康的蜂蜜！