伤口愈合吃什么好 消除疤痕食疗方

产妇伤口愈合吃什么好

剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向。

饮食的安排与自然产应有差别，产妇在术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠子蠕动。

等到排气后，才可进食;刚开始进食的时候。

应选择流质食物，然后由软质食物、固体食物渐进。

剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西，不喝酒、增加营养。

以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物。

富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，这样能促进产后伤口愈合。

一般来说，伤口愈合过程中需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

十大促进伤口愈合的食品

乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。