食物玩混搭 小心玩出命
哈密瓜与香蕉
两者混搭食用可能导致肾衰竭及加重关节病，夏天到了，各位美女们注意了，尤其是喜欢吃水果沙拉的美女们，一定不要把哈密瓜与香蕉一起做成沙拉食用哦。因为哈密瓜的含糖量在百分之十五，且钾离子含量也高。重要的是，香蕉的含钾量也很高，所以，对于肾衰竭患者来说，同时食用它们相对于玩命，一定要避免它哦!
橘子与柠檬
两者混搭食用可能导致消化道溃疡穿孔，不过这仅对于胃溃疡及胃酸过多者。对于正常人来说，这两样东西一起吃，可以健胃消食。而对于胃酸过多或者胃溃疡的人来说，这两样东西一起食用，会导致病情加重。因为，这两种水果酸性都大于一般的水果，尤其是柠檬，酸性非常强，空腹都不宜食用，不然会损伤肠胃黏膜，严重就会导致胃穿孔。
鸡蛋与豆奶
两者混搭食用导致营养难以消化吸收，两种食物中都有影响对方营养消化吸收的物质，蛋白质通过分解成氨基酸被人体吸收，而豆奶中有一种物质，抑制蛋白酶的活性，从而导致蛋白质分解不完全，无法被身体消化吸收;而鸡蛋中有一种粘液性蛋白，会使胰蛋白酶失去作用，妨碍了蛋白质的分解。所以，豆奶与鸡蛋千万不要同食，尤其是在早餐的时候，一定要注意，不能把二者作为早餐食用。
胡萝卜与醋
二者混搭食用会破坏胡萝卜素，对于减肥的人来说，二者都是好东西，胡萝卜中的胡萝卜素可以改善皮肤粗糙、提高免疫力及促进骨骼生长。而醋可以排除体内毒素，缓解失眠症状。但如果这两样东西一起食用，营养价值大打折扣，因为，醋的酸性会破坏胡萝卜素，避免二者同时食用才能够让营养充分吸收。
汽水与辛辣食物
二者混搭食用会导致胃脘疼痛，因为它们都属于刺激性的食物，一起饮食使得胃部蠕动加快，汽水的气会损害胃部，使我们出现胃胀、呕心、呕吐等现象，严重则会导致胃脘疼痛。这两样食物在夏季的时候特别容易一起食用，想象一下，喝着冰汽水，吃着火锅等高口味的食物，是多么舒心的一件事情。但千万别拿自己的什么开玩笑哦!
结语：看了这么多不能同食的食物后，有什么感想，是否发现自己以前吃错过。当然，不能一起食用的食物一定不止这些，这就需要我们平时多了解一些常见食物的性质，才能知道它们与生命不能一起食用。生活是我们学习的舞台，真正的养生都是从小的事情做起，养生其实并不是难事。
