结石不能吃什么 饮食生活要注意哪些问题

预防结石就是要多喝水，尤其是夏季每天喝水的量不能少于2000毫升。饮食方面也要注意清淡，低盐少钠，减少高嘌呤海鲜的摄入。另外，也要适当进行运动，可以为钙质结晶排出体内创造条件。

各类结石患者的饮食禁忌

钙盐结石

限制钙盐的摄入，每日多不能超过500毫克。每天要多吃酸性食物，如鱼、瘦肉、

蛋、细粮等。

尿酸结石

避免含嘌呤的食物，如肝、肾、脑、肉汁、干豆等。多食用含碱性的食物，促进尿结晶的溶解。

胱氨酸结石

限制食用含甲硫氨酸丰富的食品，如蛋、禽、鱼、肉等。多吃碱性食物，多饮水。