江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

我们舌尖上小小的毒 那些有争议的蕨菜

民以食为天,饮食固然保健身体,但是,前提是科学饮食,要是胡乱饮食,不遵循饮食规律,那就是对身体不负责。一方面,食用安全食物,另一方面,则是认清食材性质。就食物安全来说,有些食物生长时,为了让其生长更快,会添加一些药剂,这样会危害身体;根据时节,食用当季食物,也是能保健好身体;个人体质不同,对食物的需要也不同,认清食材本质显得至关重要。

蕨菜有毒吃不得?

按照存在即合理,食物的出现,肯定是有需要的,但是,某些矫情的人则会说,这个不能吃,那个吃不得。在这些人看来,天地间,似乎任何食物都是不能吃的。例如,蕨菜。

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饮食禁忌吃蕨菜要注意