榴莲不能和什么一起吃 它同吃茄子会有这症状

3、治疗痛经

榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

4、开胃促食欲

榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

5、通便治便秘

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。

6、预防和治疗高血压

榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。

榴莲的吃法

香脆榴莲开口酥

食材：酥皮1张，榴莲泥，蛋液

首先一张酥皮斜对角对半切开

在酥皮的三分之一处放上1勺榴莲泥(榴莲切开果肉捣烂成泥)

对角叠起，用叉子压边封口

刷上蛋液，放入烤箱，180度烤15分钟

芝香榴莲吐司

食材：吐司2片，马苏里拉芝士，榴莲泥

2片吐司抹上榴莲泥

撒满马苏里拉芝士

放入烤箱，180度烤15分钟

芝香榴莲吐司做好啦，口水忍不住掉下来

结语：上面已经为大家介绍了榴莲不能喝什么一起吃，上面说的食物大家一定要注意，如果它们和榴莲一起食用会引起身体诸多不适的症状，所以我们在平时应该避免。经常吃榴莲对我们的身体还是有好处的，所以在平时可以适当的食用榴莲。