奶茶的危害有哪些 5个理由告诉你为什么不能常喝奶茶

奶茶是现在比较受欢迎的一种饮料，并且价格也不算贵，但是我们都知道经常喝奶茶对身体不好，那么具体的危害有哪些呢?其实奶茶如果是自己制作的，要比外面的好很多，奶茶的做法有什么。不是什么人都能喝奶茶的，它的禁忌有什么?

奶茶的危害有哪些

1.会加剧高血压

外面卖的奶茶当中多数都是氢化工艺，植脂末当中很有可能会存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸到了身体中，会加重人体血液的黏稠度和凝聚力，所以总是喝奶茶，就会导致血栓的形成，对于有高血压的人来说，在平时需要少喝奶茶，特别是对于血管壁脆弱的老年人来说。

2.造成神经过敏

总是喝奶茶会让人们感觉兴奋，一些人在犯困的时候可能会给自己点一杯奶茶，主要除了能够满足口腹之欲，也能够起到一定的提神作用，但是如果大家总是喝奶茶，很会造成神经过敏。一些人过分的亢奋，在晚上的时候可能彻夜失眠，影响到人们的睡眠质量。

3.容易导致肥胖

外面卖的奶茶基本都含有奶精，它主要成分就是植物油。里面有一种叫椰子油的，它当中有大量饱和脂肪酸，摄入这种物质比较多，会加快体内制造胆固醇的速度。奶茶是高糖、高油、高热量的饮品，如果大家总是饮用奶茶，并且超过了三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，那么身体就是变胖。

4.增加患癌几率

大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌!

除此之外，植脂末是化学物质，当中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。

5.影响精子活力

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。所以，育龄男性要少喝!

奶茶的做法

丝袜奶茶

丝袜奶茶也是经典款的港式奶茶，把煮好的锡兰红茶用一个尼龙网先行过滤，然后再加入奶和糖。过滤，除了滤走茶渣以外，也使红茶更香滑。据闻初发明之时，的确是用丝袜来过滤的，后来原创人(兰芳园茶餐厅林先生)使用特制白布袋，但大部分人都会用一个尼龙网镶在一个金属框架内。

1.把红茶放在锅里煮沸，重复几次，尽量把茶煮透;