肾结石会自己消失吗 有了肾结石饮食上有什么禁忌

不仅是含糖量高的食物，会助长石头，含盐量高的食物，也会加快石头的生成。盐里面会有钠离子，与钙相遇后，会带走部分钙离子。食用的越多，带走的钙离子也就变多。当尿液中出现大量钙离子以后，石头也就出现了。

辛辣刺激的食物，应该尽量少碰，就比如说辣椒、胡椒、姜，吃多了会刺激石头的生长。烧烤类的食物，里面含有很多刺激性的调味料，在烧烤的过程中，还会产生有害物质，对人体也是有害的。还有一样刺激性的东西，就是烟草，烟草中产生的有害物质较多，就会影响结石的排出，可能还会使得情况变重，为了远离痛苦，还是管好自己的嘴，少吃几种食物。

如果你有相关问题，先要看看自己是什么样的状况，先不要慌张，了解清楚自身情况，再针对性地去进行调理，问题解决起来不会太困难。不算严重的人，在生活上调理会比较好，适当的多喝点水，多做锻炼，对排出体内石头，会有很好的帮助。不想阻碍排出，上面所说的几种食物，要学会忌口，再喜欢也要忍住不吃，任性的后果受罪的还是自己。