举重是什么 举重的比赛规则有哪些

(14)挺举翻铃转肘之前横杆触及胸部。

(15)翻铃时肘、上臂触及大腿或膝部。

(16)上挺前两腿未伸直。

(17)屈膝上挺未完成动作。

(18)上挺前有意使杠铃颤动。

3.运动员条件

(1)凡发育健全并有一定专项训练基础的男、女运动员， 均可参加竟赛。

(2)凡参加竞赛的运动员，必须经医生检查，并持有身 体合格证明。

(3)青少年运动员须持有出生证明。

(4)女运动员须持有性别检查证明.。

(5)少年组年龄为13～17岁。

(6)青年组年龄为18～ 20岁。

(7)成年组21岁以上。

(8)男、女运动员年满15岁可参加全国比赛。

4.体重分级

男子举重竞赛可按运动员体重分为下列十级

(1)54公斤级体重不超过54公斤。

(2)59公斤级54.01～59公斤。

(3)64公斤级59.o1～64公斤。

(4)70公斤级64.01～70公斤。

(5)76公斤级70.01～76公斤。