滑冰的好处是什么 滑冰有什么规则

室内滑冰场推荐

室效应导致的暖冬令12月的京城尚未迎来雪季，低气温也仅在0℃左右徘徊，然而一些滑冰爱好者却早已按捺不住。但室外的滑冰场尚不能满足滑冰爱好者的需求。室外不行，有没有想过“转战”室内呢?滑冰爱好者还是赶快收藏京城十佳室内冰场吧。

No.1 国贸Le Cool滑冰场

1999年5月正式营业，是京城第一家建在商场内的真冰冰场，冰场总面积1450平方米。值得一提的是，它的制冷系统不采用破坏臭氧层的氟等物质，800平方米的宽阔冰面由加拿大的CIMCO公司全套设备制造，采用盐水作为介质，不会对环境和人体造成影响，十分环保。

国贸Le Cool滑冰场多次举办北京市花样滑冰比赛，不仅是北京市冰上协会指定惟一一家花样滑冰培训中心，还是美国溜冰协会会员，培训采用美国溜冰协会指定教程，并定期举办ISI等级测试，优秀学员每年有机会出国参加美国溜冰协会亚洲分会ISIA的比赛。

地址：朝阳区国贸商城地下二层。

No.2北京浩泰兴隆冰上运动中心

浩泰兴隆冰上运动中心有1800平方米真冰场地、200人以上的专业看台、先进的冰上运动附属设施，可容纳300人滑冰，是国际标准的冰球、花样比赛场地，多项亚洲冰球邀请赛等国际性赛事曾在此举办。

该冰场以冰球训练著称。2006年组建了国内第一支少儿冰球队伍，业余少儿冰球队已有15支。在中国冰联的支持下，2008年成立了浩泰旗下第一支少年专业冰球队，并在多项国际邀请赛和中国北京少年冰球联赛中取得优异成绩。

地址：朝阳区兴隆森林公园内

No.3西单喜悦滑冰场

2004年6月开业，当年客流量即达21万人次，成为北京具时尚魅力的娱乐溜冰场。滑冰场总面积2000平方米，冰面面积为1000平方米，可以进行花样滑冰及冰球训练。

由于采用德国先进的制冰设备，冰场的冰质也是目前国内好的，甚至超过了首体冰场;曾被北京市委宣传部确定为2008年奥运宣传片及60年国庆天安门广场宣传片的拍摄地点。

地址：西城区西单文化广场地下三层。

No.4北京浩泰新世界冰上运动中心

冰场总面积1700平方米，拥有全套进口顶级制冰设备，800平方米真冰冰面。透明开放式的健身练功房，是溜冰爱好者们在滑冰之余进行舞蹈、形体及力量练习的好地方。

冰场四周总有逛商场的人围观，冰技一流的人在这里可以尽享“万众瞩目”的感觉，很是拉风。

地址：东城区崇文门新世界二期地下一层。

No.5北京金源时代冠军溜冰场

冠军溜冰场是国内首家连锁溜冰场，拥有顶级的制冰设备和完善的配套设施。开业至今这里已举办零度阳光“冠军杯”冰球联赛等众多大型的表演及比赛活动。

由于金源Mall的四层是孩子们的乐园，儿童服装、书籍、玩具，翻斗乐、钓鱼、沙坑等一应俱全，所以周末来此滑冰的孩子非常多。