个人发球战术有哪些 双打发球战术是什么

此时，切记右肩不可垂下来，否则反拍滑板就使不出来，球技比较高段的对手一看，就会坚守左侧，事先察觉球的路径并伺机反攻，那就亏大了。

所以说， 要注意双肩的平衡。小萨的反手中路击球动作，在球反弹的顶点弹击出去，如果弹跳 高点的时间点抓不准，就极容易失误，所以说我们要多多练习这个击球点的感觉。

反手倒抽

解析提高球拍的位置，以便击球的上半部，保持微前倾姿势，以便看清球的反弹用反手 倒抽对手的抽球时，挥拍的全程动作球拍都应高于桌面，这样子才能便于击球的上部封阻对手来球的旋转威力，同时挥拍时也能利用对手来球的旋转增加回球的威力。

因为球拍的位置比较高，所以击球的姿势不要过大，而且上半身的重心不要压的太低。 保持轻松的前倾姿势，好像挡不住来球威力那样的轻松，居高临下这样看球并打球，这是江湖一点诀啦。

球一弹起来就要打出去，不要等球弹高了再打，否则球的弯曲变化会 让你更难打出倒抽技术。挥拍时球若是咬的够紧，回球的威力会更大，并且要注意提早击球时间，还有选择击球路线。

推球性反手强打

调整后摆角度，用前臂及手腕发力推球刀板的反手攻击，并不以抽球为限，事实上，也能像直板那样尖锐地推球攻击。

手腕向手掌侧微曲，同时球拍的前缘微微朝向斜上方，在桌面上方完成后摆动作，然后，配合球的弹跳而使出推球性反手强打。这种打法的重点在于后摆至击球时球拍的角度。

然后，手掌内折，手腕前突，这样的动作能蓄积更多的攻击能量，在球反弹的顶点给他弹下去，这就是推球性反手强打。

刚开始打这种球，因为手腕的运用不够纯熟，失误率会很高，所以不是老手，就该多多练习这种弹打技术要有「早点推出去」的意识。

将反手抽球与这种推球性反手弹打技术的结合使用，会造成对手更大的威胁。

(三)接好发球的方法

如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍 一些我接发球的心得，由于我是直板快弧，所以偏向灵活处理和进攻首先，接发球的前提是对来球判断，是哪种旋转，一般来说，球路飘忽的是下旋或侧下旋，沉稳的是上旋或侧上旋，对方发球一般会注意隐蔽性，用手臂遮挡和用一种因姿势发不同的旋转，所以判断球的旋转很重要。

常见的，台内左侧下旋(指球的旋转方向)，不要搓球的底部，那样只会把球搓高让对方打，应把拍侧立，角度根据来球侧旋强度决定，摩擦球右中下部，摆到离网很近的对方正手，成功的是球跳到对方球台后马上出边线，脚步不好的话救不起来;

另一种有效的方法：挤一板，很有效果，用力向左下或左上摩擦球左中下部，回到对方的怀里，回过去的球弧线大，而且对方接着很别扭，一般会侧身拉，质量不高，接下来就知道该怎么做了吧;侧旋：一般速度比较快，如果发到反手，加力推或横打弹击(失误率高)正手的话就攻吧;

正手低长下旋：如果质量高的话，一般旋转强烈，等下降期拉高调，注意加进去些侧弧，以干扰对方判断;反手低长下旋：在下降期横拉，或侧身拉高调;正手高抛侧下旋：变线大，在上升前期快搓，加强力量以抵消旋转;奔球：发到反手位就弹死他，不过要反应快，奔球就靠快和出其不意，要做到比他还快，发到正手空挡如果你的基本功和步法好，就抢攻，基本功一般抢攻没有把握可以快带一下;

右侧下旋：对方一般用反手发到己方正手，如果旋转强烈，不要拉正中间，容易出边线，好侧身拉球的左侧，拉直线;偷袭正手下旋短球：来球在正手网边，一般的做法是抢上去挑斜线，但通常对手也作好准备接正手了，好开始做出挑斜线的姿势，让对方移到正手位，0触球瞬间手腕轻抖“垫”一下，仍回球到对方网前，然后等着拉前冲吧

(四)反手发右侧上下旋

动作

1、站位近球台左方，身体离球台端线约35厘米;

2、右脚在前，左脚在后，略向左转体，拍形向右倾斜;

3、右上臂带动前臂向右下方挥动，同时前臂略向内旋，使拍面逐渐向左倾斜，从球正中部向右上方摩擦，为侧上旋;

4、右上臂带动前臂向右下方挥动，同时前臂略向内旋，使拍面逐渐后仰，从球左侧中下部向右侧下摩擦，为侧下旋;

5、手腕同时向右上方转动或向左上方转动。

要点

1、拍面的不同：上旋拍面较竖，发完球后拍面向左;而下旋拍面后仰;

2、触球部位的不同：上旋从正中部向右上方;下旋左侧中下部向右侧下。