如何打好乒乓球 学会这技巧秒变乒乓达人

2、要点

①抛球勿离台及身体太远。

②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处(15厘米)为好。

③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。

④发左侧上、下旋球与低抛发球同。

⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断(结合发右侧旋球，更有威力) 。

下蹲发球

1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。

2、要点

①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。

②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻。

③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。

④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。

⑤发左(右)侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。