篮球必杀技 篮球运动的必杀技有哪些

篮球运动是众多球类运动中受男生喜爱的运动项目了，掌握一定的篮球必杀技是每个篮球爱好者需要了解的。打篮球的好处不仅在于强身健体，还可以吸引更多的女性同胞。那么如何打好篮球呢?篮球选购的技巧有哪些呢?今天就为大家讲解相关的常识。

篮球运动是由两队选手参加，每队各有5人，想要掌握一定的比赛主导权，那么下面的篮球必杀技希望可以帮到更多的运动选手。

一：内线转身

1、判断

即判断防守队员在你身后的方向。要不然你一转身就在人家怀里，球没了脸可就丢大了。现在就说说判断方法。

探肩法：接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边，不过得小心走步和中计。

余光法：用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。

2、放脚

就是悄悄的将脚放在对手的身后。当然不能让是对手察觉，要不他会防范你的。往哪边转就放哪只脚，同时上身要用点力气去抵住对手(等他发现已经晚了)，然后选择转身。

3、肘子

我这里不是叫你用肘子去打人家，而是转的时候肘子用点力去挤，把他挤开了。一定要发力，转身靠的就是力量不发力就不叫转身了!

4、肩

有时后转过来发现对手就在你身旁怎么办?用肩对用肩撞他，别怕吹那是篮下，不出人命裁判一般不会催的。

5、综合

以上讲的原地转身都只是皮毛，关键在于综合行的，即运球转身。就是在运球的时候进行转身动作!比如身体往后抵压，然后以讯雷不及掩耳盗铃的姿势向对方防守队员不在的那一边转身。

不过关键的一点在于把身子和防守队员移出半个身位来——这才是转身能发威的佳身位。力量以及效果都比较好。至于其他的还要靠自己多练中锋技术嘛光讲是没用的要有实战做指导才行。

二：后卫转身

1、突然

一定要快要突然这样才能发挥效果——你是后卫别拿着球玩半天才过别人那样你干脆死了算了!过不了就要传!

2、迷惑对手

即要转时先迷惑对手一下让他不知道你要转身而是突破。这样才能增加你的突然性骗到对手。

3、运球

要双手都会运至少左手要能给右手一些帮助。这样你的转身才会有保证的速度。用肩靠着防守球员，意在寻找对方的重心所在!

比如，背对篮筐，靠着防守队员，一定要有身体接触，打中锋的时候，他肯定也贴着你防，这是你拿球，往左一探，再用飞快的速度往右转身，就过去了。

注意身体上的对抗，转过来后，一定要把在你身侧的地盘占有了，一般中锋位置一转身就到篮下，可以投篮了!