标准篮球场尺寸 这些篮球基础知识你了解吗

3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

篮球护膝有什么用

1.减少膝关节处的劳损。

2.防止摔倒撞伤膝盖。

3.可以减少膝关节的弯曲，不会加重伤病。

4.减少弹跳后落地对膝盖所带来的冲击力。

膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，所以护膝成了重要的护具。若膝盖过度劳损，在弯曲至一定角度时，膝盖髌骨下痛点、乏力，直接影响弹跳及速度。

结语：标准篮球场尺寸大家知道了吗?希望大家能多了解一些篮球运动的知识。今天小编为大家介绍了标准篮球场尺寸和篮球护膝的作用，希望大家能够多了解，并且能对这些知识有清晰的认识。这样打篮球才能掌控全场，并安全运动哦!