脊柱侧弯治疗 脊柱侧弯患者术前4个锻炼方法

现在很多的疾病症状的发生都是由于一些不好的习惯造成的，大家应该知道引发脊柱侧弯的原因还是很多的，大家在日常的生活中除了要做好相应的预防的措施之外，如果发现患有脊柱侧弯的话，一定要及时进行治疗。

脊柱侧弯对于很多人来说应该已经不陌生，对于脊柱侧弯患者来说，一定要做好相应的治疗措施，那么脊柱侧弯患者在进行手术治疗之前要进行哪些锻炼呢?下面小编就为大家介绍一下关于脊柱侧弯患者的术前锻炼。

大家应该都知道脊柱侧弯为脊柱畸形的一种，是需要进行手术治疗。加强术前锻炼，有助于增强手术疗效以更好的矫正畸形，并可较少术后并发症的发生，希望大家在平时一定要多加的注意了。

1、脊柱弹性被动训练(皮肤牵引)

常见的有骨牵引和枕颌牵引，时间为每日8小时。牵引时应密切观察双下肢运动、感觉变化及有无下肢麻木等神经症状，及时调整牵引重量。此方法可防止或缓解侧凸进一步加重，使腰部肌肉和韧带松弛，避免和减少脊髓神经损伤并发症的出现，以获得较好的矫正效果。

2、脊柱弹性主动训练(体操疗法)

指导患者进行自主的左右、前后过伸过屈的脊柱活动练习，每次练习30分钟，每日3次;其应用原理是通过收缩凸侧被拉长的肌肉，舒张凹侧痉挛的肌群，促使凹侧肌肉发育，可使脊柱两侧的肌力达到平衡，从而改善畸形;此疗法可达到加强维持脊柱姿势的肌肉的收缩力，牵拉凹侧痉挛的软组织和韧带使之产生不平衡收缩，以矫正脊柱侧弯。

3、肺功能锻炼

术前加强肺功能锻炼，增减肺活量，以减少术后并发症的发生，如肺不张、肺炎等。

(1)爬楼梯每日2次，上下午各1次，每次持续20分钟。

(2)进行综合呼吸操锻炼，如缩唇呼吸、吹气球或吹瓶子等，以达到增加肺活量的目的。每次15分钟，每日3次。

脊柱侧凸保健应注意什么

脊柱侧弯患者除了要进行手术的治疗外，还要适当的进行一些保健，那么脊柱侧弯患者的保健应该注意些什么呢?下面小编就为大家介绍一下脊柱侧弯患者的保健注意点。希望能够帮助到大家。

脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。站立位的全脊柱X线片，如果正位X线片的CoBB角大于10°的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。中医向来推崇饮食养生，那么，脊柱侧凸饮食调理方面应注意些什么呢?

脊柱轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。

结语：脊柱侧凸的患者在术前一定要积极的进行锻炼，这样才能更好的有利于身体的回复，对于正常人来说在日常的生活中一定要做好预防的措施，避免脊柱侧凸带来一些不必要的影响，保证身体的健康才是重要的。