酒的好处 这样喝酒有益健康

由于酒的盛行，犯罪率急剧上升。喝酒让人容易麻痹，不清醒从而进行失去理智的行为。

白酒能安神助眠

白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。

有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。

此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。

普通人饮用白酒时，高度白酒，比如52°的茅台，每日饮用量好不要超过2两，低度白酒，比如38°的五粮液，每日好不要超过3两。

1. 美容，喝下去先调理体内平衡，再由内而外刺激外部肌肤，据说是科学结论哩。

2. 减肥，尤其啤酒，饱肚子，喝了酒就吃不下去饭啦。

3. 易于展现风情，不信去公园边上瞧瞧，那里喝酒的女人真是风情万种。

4. 便于搞定一切不好搞定的难题。

5. 为哭泣找一个理由，平时不能哭，喝了酒可以随便哭，想怎么哭就怎么哭。

温馨提示

从上文我们知道，白酒确实具有保健功效的酒类。女性朋友喝白酒好处是比较多的，譬如说能够缓解痛经、能够有助于睡眠等。

但是，无论是女性朋友还是男性朋友，都千万不能喝太多的白酒，否则会对身体造成危害的。