解酒 这些方法教你轻松解酒

解酒茶饮

决明子

决明子具有保肝护肝，润肠通便，降脂减肥的功能。可以促进新陈代谢，加速酒精代谢，减少对肠胃刺激，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。

不过决明子性寒，建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤，茯苓可以同时健脾胃护肝，既不影响饮食和身体健康，还可达到解酒保肝的目的。

葛根

《本草纲目》载，葛根具清热祛火，生津止渴，解酒醒脾等作用。

《千金方》言“治酒醉不醒”。葛根是中国传统医学具代表性的解酒药物之一。

现代科学研究证明葛根富含蛋白质、氨基酸、葛根素和人体所需的铁、钙、硒等微量元素。

葛根可改善酒精导致的新陈代谢的异常。葛根有明显的抗癌作用。常饮葛根制品能调节人体机能，增强和提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。

山楂

现代科学研究证明，含山楂酸等多种有机酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。

麦芽

含转化糖酶、维生素B等对活性成分，行气消食，健脾开胃。

山楂、麦芽合用，消食健脾以减小酒对胃的伤害，行气有助于酒的散发，提高心肌供氧能力。

同时可阻止脂质过氧化以及某些化学物质的危害。

桑葚

性味甘、寒，入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。

解酒可取鲜桑葚150克，捣汁服用，可解酒中毒。

葛花

性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。取葛花10～15克，水煎服。

主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。