这种零食吃多了让你嘴巴越来越臭

每个人其实都是非常在意自己的形象，在与人交谈的过程中，都希望自己的言行举止能够得到对方的赞赏，而在这个时候要是对方下意识的捂着鼻子，说明难闻的口臭正在作怪。不少人生活中深受口臭的折磨，因为口臭让人无法近距离与他人交流，而且不少人因为口臭甚至变得自卑，不过令所有人没有想到的是，有一种零食吃多了居然会加重口臭。

什么零食吃多了加重口臭

我们都知道，刷牙是好的除口臭方法，口腔里大量细菌滋生会导致口臭现象出现，刷牙可以有效清洁口腔卫生，但是我们又不可能时时刻刻都带着牙刷和牙膏，所以不少人会随身携带口香糖，闲来无事的时候嚼上两粒，认为这样就可以清除口臭，让自己可以自信与他人交流。

可以说口香糖是很多人随身必备的零食，但是嚼口香糖并不等于可以治疗口臭，相反的，如果经常嚼口香糖反而会加重口臭的症状，让嘴巴越来越臭。

为什么口香糖会加重口臭

口香糖是一种外来物，但是一经上市，以其清香的口味受到很多人的欢迎，尤其电视广告对口香糖的宣传深入人心，让人潜意识里都认定口臭嚼口香糖就会好，不过口香糖可不是什么灵丹妙药，如果用一句成语来形容口香糖的话，那么合适的就是“掩耳盗铃”。

1、嚼口香糖只能短暂掩盖口臭味

有人说，口香糖吃起来那么清新，怎么就不能治口臭呢?其实很多口香糖之所以受欢迎，就是因为里面添加了薄荷醇成分，在嚼口香糖的时候，里面的薄荷醇成分就会释放出来，使整个口腔里都弥漫着薄荷的味道，从而让人觉得嚼口香糖会清除口臭。

不过这种薄荷的味道只是将口臭盖住，等到口香糖中的薄荷醇含量消失殆尽的时候，没有了薄荷味的掩盖，难闻的口臭味将再次出来，所以说嚼口香糖只能短暂掩盖住口臭的味道，并不能治疗口臭。

2、常嚼口香糖会加重口臭

另外，不少人都喜欢长时间嚼口香糖，直到口香糖中的甜味消失了才吐掉，然后嚼新的口香糖，相信各位多多少少都有这样的经历吧，殊不知这样做对口腔并不利，反而会让口臭加重。

研究发现，嚼口香糖的时候会刺激人体消化液的分泌，从而使口腔滋生大量的口水，而这些口水中就会含有大量的细菌。