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为什么上了年纪容易腿肿 别忽视 或暗示大病来了

每个人都会老,上了年纪后,身体会有很多的变化,不仅仅是容貌会发生改变,体内的器官也会发生改变,各项机能都会出现退化,骨骼出现问题,肝肾、肠胃的能力受损等。

各种衰老症状,给身体带来的影响也有很多,还有一些老人经常会出现腿肿的情况,那这是怎么回事?为什么会出现这样的情况?一起来看看。

各种衰老症状,给身体带来的影响也有很多,还有一些老人经常会出现腿肿的情况

为什么上了年纪人容易腿肿?

1、代谢能力下降

上了年纪后,出现腿肿,是正常的一种现象。主要是人老了之后,体内的代谢能力下降,身体中的水液代谢比较慢,就容易出现水肿的情况,平时多动动,加快代谢力,促进水分的排出,可以缓解腿肿的情况。

2、痛风

若是腿肿,还感觉到腿脚处有疼痛感,需要当心痛风问题,这个是老人经常会出现的一种代谢问题。体内的尿酸量高,影响到身体的代谢,肾脏能力减退,尿酸排出少,就会堆积,容易聚集腿脚处。

若是腿肿,还感觉到腿脚处有疼痛感,需要当心痛风问题

尤其是脚趾处,若是有明显的刺痛感,一定要及时的去调理。少吃高嘌呤的食物,特别是动物内脏、海鲜、酒精之类的食物,不能再碰。多喝水,吃点高纤维的食物,提高代谢力,促进尿酸的排出,减少损害。

3、血管堵塞

腿部出现肿胀,还需要警惕心血管问题,特别是心梗、中风之类的问题出现。经常说血管堵不堵,看看腿就知道,若是有肿胀,并且还出现抽筋、冰凉的情况,要重视。

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