百年陈皮千年人参 陈皮加一物健脾胃排湿气 可顶半个中医

跟陈皮混合一起泡水喝，健脾胃的效果会翻倍，而且陈皮还有一点清新的气味，是可以缓解口臭的问题，帮助口气清新。

陈皮和梨泡水喝，有清热降火、润燥的作用，适合火气大的人，夏季的人体，很容易出现上火的情况，正好可以喝点陈皮雪梨茶，帮助清除内热，改善身体。

陈皮红枣一起泡水，有较好的养生效果，红枣一直都是有补气养血的作用，而且里面含有丰富的维生素，帮助身体滋阴补阳，气血运作也会顺畅很多。

将红枣跟陈皮泡水后，不仅补气血，还能调和气血，身体的肠胃也能更好一点运作，达到补气健胃的效果，身体发展的会更好。

陈皮生姜水，有非常好的祛湿效果，现在的人，十人九湿，不少人体内湿气重，对身体会造成一些损害，不妨喝点陈皮生姜茶，生姜属温性，可以清除体内的寒湿气，陈皮有健脾养胃的作用。脾胃运作顺畅，湿气排出，身体会轻松一点

可以看出，陈皮泡水的好处不少，而且里面加一些物品，效果还翻倍，让身体可以健康的运作。但是要注意，对于一些特殊体质的人来说，不适合食用陈皮。

体内胃酸量过多的人群，不适合食用陈皮，陈皮是可以促进胃酸的分泌，本身胃酸就多的人，若是食用陈皮，会加重身体的不适，不利于健康。还有正在服药的人群，不适合喝陈皮茶，以免影响到药性。

看来老话说的“百年陈皮，千年人参”，确实有一定的道理，经常服用点陈皮，对身体的好处多，有健脾胃、祛湿气，还有降火的作用，身体可以更轻松一点运作，对于特殊人群，在食用时，要注意禁忌。