脾胃变堵身体会发出6个“信号” 你该注意脾胃问题了
在中医理论中，脾胃被誉为“后天之本”，其健康与否直接关系到人体的营养吸收与能量转化。然而，当脾胃功能出现障碍，特别是出现淤堵时，身体就会发出一系列警报信号。本文将详细解读脾胃变堵身体有什么症状，帮助大家更好地理解并关注脾胃健康。
脾胃变堵身体有哪些表现
1、消化不良与食欲变化
脾胃淤堵常见的表现之一是消化不良。你可能会发现，以前能轻松消化的食物现在却让你感到腹胀、满闷，甚至在餐后长时间内仍有不适感。此外，食欲不振也是脾胃变堵的一个明显信号。即使到了饭点，你也可能感觉不到饥饿，或者吃一点就感到饱胀。
2、口味异常与口臭
脾胃功能失衡还可能导致口中味道异常，如口苦或口甜。这些味道的变化往往反映出脾胃内部环境的失衡。同时，脾胃淤堵还可能引发口臭，因为胃中未完全消化的食物会产生腐气，这些腐气上逆至口腔，导致口臭问题。
3、疲劳乏力与体重变化
脾主运化水谷精微，当脾虚时，其转化食物的能力下降，导致身体缺乏能量，从而感觉疲倦无力。此外，脾胃淤堵还可能引发体重的莫名其妙变化。无论是体重的无缘无故增加还是减少，都可能与脾胃功能紊乱有关。尤其是体重的突然增加，可能是消化不良导致的营养吸收不良和水分滞留。
4、排便不规律与肠道问题
脾胃淤堵还会影响排便功能。一方面，由于肠道蠕动减弱，导致排便不畅，出现便秘症状;另一方面，由于脾胃运化失常，水分不能被正常吸收，形成大便稀溏或腹泻。这些排便习惯的变化往往是脾胃淤堵的重要信号。
5、情绪变化与心理影响
中医认为脾胃与情绪息息相关。脾胃功能失衡可能导致情绪不稳定，如过度担忧、思虑过度等。长时间的情绪低落或焦虑也可能反映出脾胃健康的问题。因此，当你发现自己的情绪容易受到外界影响时，不妨考虑一下脾胃是否健康。
6、身体其他部位的异常
脾胃淤堵还可能引发身体其他部位的异常表现。例如，喉咙不适、经常想清嗓子可能是脾胃淤堵导致的气机不畅;肚脐上方有涨感并伴随打嗝也是脾胃淤堵的常见症状;湿气夹杂着食物在肠道里阻滞不顺时，会听到肚子咕噜叫的声音;小腿外侧为胃经，内侧为脾经，如果顺着膝盖内外侧往下捋有痛点或酸麻感，也可能说明脾胃经存在淤堵。
