五脏不好身体会发现哪些“求救”信号 希望你能及时接收到

在中医理论中，五脏(心、肝、脾、肺、肾)被视为人体生命活动的核心，它们各司其职，共同维持着人体的正常生理功能。然而，当五脏功能出现异常时，身体往往会通过一系列“求救信号”来提醒我们。了解这些信号，对于及时发现并调理身体问题至关重要。以下，我们就来详细探讨五脏不好身体会发现哪些症状。

五脏不好的表现有哪些

1、心脏不好：胸闷、心悸、气短

心脏是生命之泵，负责将血液输送到全身各处。当心脏功能出现问题时，可能会出现胸闷、心悸、气短等症状。特别是在运动或情绪激动时，这些症状可能更加明显。此外，面色苍白、嘴唇发紫、容易疲劳等也是心脏功能不佳的表现。

2、肝脏不好：黄疸、肝区疼痛、易怒

肝脏是人体的解毒工厂，负责分解和排除体内的有害物质。肝脏功能受损时，可能出现黄疸(皮肤、巩膜发黄)、肝区疼痛、消化不良等症状。此外，情绪波动大、易怒、失眠等也可能是肝脏功能不佳的反映。值得注意的是，长期饮酒、过度劳累都可能对肝脏造成损害。

3、脾脏不好：消化不良、腹胀、乏力

脾脏主运化，负责将食物转化为人体所需的营养物质。当脾脏功能不佳时，可能出现消化不良、腹胀、食欲不振等症状。此外，由于营养物质吸收不良，还可能导致身体乏力、体重下降、面色苍白等。

4、肺脏不好：咳嗽、气喘、呼吸困难

肺脏是呼吸系统的核心，负责氧气的吸入和二氧化碳的排出。当肺脏功能受损时，可能出现咳嗽、气喘、呼吸困难等症状。特别是在季节交替、气温变化时，这些症状可能更加明显。此外，肺脏功能不佳还可能表现为皮肤干燥、毛发枯黄等。

5、肾脏不好：水肿、尿频、腰膝酸软

肾脏是排泄系统的重要组成部分，负责过滤血液，排除多余的水分和废物。当肾脏功能出现问题时，可能出现水肿(尤其是眼睑、下肢)、尿频、尿急、尿痛等症状。此外，腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退等也可能是肾脏功能不佳的表现。值得注意的是，高血压、糖尿病等慢性疾病都可能对肾脏造成损害。