每天喝杯黄芪水好处轻松收入囊中 学会巧妙搭配效果更喜人

黄芪是一种药食两用之物，它虽不是名贵的药材，但却有“平民补品”、“补气圣品”的美誉，在民间甚至还流传着“外行吃人参，内行吃黄芪”的说法，不难看出，黄芪的养生功效是很受大家认可的。

就黄芪而言，常见服用方式是拿它泡水喝。经常喝黄芪泡水，能补中益气、强心固表、利水消肿，能帮助身体美容养颜，辅助降血压，保护心脑血管，养护肝脏等。经常喝黄芪水，能很好的强身健体，增强免疫力，对身体好处多多。

黄芪泡水好虽好，但若只知道用黄芪泡水就有些太亏了。黄芪有很多“黄金搭档”，经常搭配在一起泡水喝，能发挥更大的功效，养生效果更喜人。每天喝杯黄芪水有什么好处？

黄芪的“黄金搭档”有哪些？

黄芪补气，红枣补血，黄芪搭配红枣，改善气血两虚，养生效果很好。相比男性，女性更容易气血两虚，黄芪号称补气第一，红枣补血效果很好，黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝，能补气益血，还能安神除燥，健脾养胃，坚持喝上一段时间，气血足了，面色红润了，睡眠质量也提高了。

黄芪和山楂，都有很好的养护血管的作用，搭配在一起泡水喝，对血管有好处。山楂有辅助降血压、降血脂等作用，黄芪也能辅助降压，对于血压和血脂高的人来说，可以适量的喝点山楂黄芪水，能促进血液流通，改善血液循环，对血管有益处。

血管与人同寿，常用山楂和黄芪一起泡水喝，血管衰老的速度会变慢，这样人体衰老的速度也会变慢一些，能够延缓衰老。经常喝黄芪山楂泡水，皮肤会变得更加的润泽，气色会有所提升。