流感的护理 得了流感怎么办
流感是一种常见的疾病,主要是由于病毒引起的急性呼吸道传染病。那么今天小编就为大家介绍一些有关于流感的护理的小知识。希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助大家,同时也希望我们能做好日常的预防工作。
流感的护理
1、要体现一个早字
常言道:病要早治,药要早吃。流感属表症。表邪不解就会入里化热,病情发展。当自己或家人流感受风寒时,即按压腋门穴(手背第四五指指缝掌指关节凹陷处);或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。
2、合理饮食
流感后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,暂不食肉类、鱼、虾;多吃青菜,水果,好温食,或煮水饮,忌食生、冷;辅以蜂蜜润肺通便。如周身酸痛、咳嗽,可服调合营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。
3、家庭预防
对流感以预防为主尤为重要。要加强自身保健,生活规律、劳逸结合、科学饮食、随气候变化着衣;足、膝、背要暖,早晨冷水洗脸洗鼻;坚持体育锻炼、七情平和;注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
4、重点保护
重点保护老人、小儿、重症病人,因这部分人为易感人群,一旦流感又易继发合并症。注意保暖,协助病人排痰,保护呼吸道通畅,严密观察体温、呼吸等病情变化,必要时送医院诊治,不可延误。
5、注意事项
①不要常规用抗菌素,流感一般用解表药即可解除,如高烧、咳嗽严重可到医院,经检查有针对性地用抗菌素。不可在家中随便取用,尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射,以免过敏反应措手不及。
②对流感发汗,要见汗即止,不可太过。不能一烧就发汗,如汗流不止,既耗散阳气,又损耗阴精,尤其老年人容易虚脱。
③要辨证用药,流感有寒、有热,要辨别寒、热分别服以辛温解表如桂枝汤等,或辛凉解表如桑菊饮等,或在医生指导下用药。