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小葫仙历险记之男人吃饭千万别碰这物91

“不行的,白面馒头那都是精面粉做的,能不吃,还是不要吃了吧。”

“为什么?”小葫仙问道。

“男人有不能吃的五种食物,分别是肥肉、高脂牛奶、精面粉、油炸食物和黄豆,虽然偶尔吃一次没有什么太大的作用,但是不能多吃,肥肉当中的饱和脂肪和胆固醇会让血管变窄,而且包括输送血液到生殖系统,高脂牛奶的危害和肥肉不相上下,糟糕的就是两者同时吃,破坏性也是非常强的。”

“在植物油当中加入氢,可以将油变成固态,所含有的脂肪,也就会变成反式脂肪,反式脂肪比饱和脂肪有过之而无不及,所以油炸类的食物能不吃还是就不要吃了。”

“精面粉虽然吃起来对我们的身体健康没有什么坏处,但是在全麦加工成为精面粉的过程当中,锌元素会损失四分之三,对男性生殖系统的健康并没有什么好处,所以男人还是应该多吃一些粗粮。”

小葫仙看着硫唓继续大口大口的吃东西,有些无语的看着这两个人,怎么着怎么都能感觉出来老杜像是非常忌惮硫唓,再加上硫唓的画像不可能会无缘无故的出现在人家的墙上,小葫仙的心里感觉就像是堵了一块大石头,非常难受。更多精彩,一起来看下一期!

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