抗癌食物有哪些 男人常吃它70不得癌

如今，男性患癌的几率越来越高，这跟日常的饮食有着很直接的关系，那么，生活中抗癌食物有哪些呢?抗癌水果又有哪些呢?接下来，带着这些疑问，跟着小编一起到文中看看，关于男性健康方面的饮食吧!

生活中，具有抗癌功效的食物有很多，下面，小编将带您到文中看看，具体有哪些食物吧!

红薯

有人将它称为第一抗癌食物。红薯有强大防癌功能。在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

玉米

玉米中含有大量植物纤维及大量赖氨酸，它可以显著抑制肿瘤细胞的生成，玉米中的硒为强抗氧化剂，比维生素E高500倍，能吞噬人体内自由基及其它过氧化物，保持细胞膜及染色体基因免遭损害。

西红柿

西红柿也是很好的防癌食物，番茄中含有的番茄红素能增进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。

香菇

香菇内含有一种葡萄糖苷酶，这种物质可以提高机体的抗癌能力。其中突出的是所含的香菇多糖，具有很强的抗癌作用。癌症手术后的患者坚持服香菇汤，有利于防止癌细胞转移。健康人吃香菇，可以预防癌症发生。

弥猴桃

猕猴桃的肉里面含有大量维生素C。猕猴桃富有阻止人体内致癌物合成的物质，经常食用猕猴桃能预防癌症的发生。