男人常吃这种菜身体强壮

很多人都觉得男人的身体结构是很复杂的，很多小病小痛都不能让他们动声色，但是有的时候又会让他们变的非常虚弱，其实男人的身体大多都是小病积累成大病，所以说男人平时也要注意饮食养生的。

男人吃什么菜能让身体强壮

1.西兰花

男人吃西兰花是非常不错的选择，西兰花是有抗癌基因的，可以保护男性前列腺免受袭击，前列腺癌症是仅次于肺癌的男性二号的癌症杀手，除了西兰花之外，紫甘蓝也是可以多吃的。