男性保健 男人“私处”保健方法

养生方案解析

番茄红素

是强抗氧化剂，抗衰老。可帮助预防及改善前列腺增生、前列腺炎症等，并有助于提高男性精子质量。此外，番茄红素可以自动脉硬化形成，改善高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病。

葡萄糖胺

为构成关节软骨基质重要的单糖，可阻断骨关节炎的发病机制，促使软骨细胞的合成具有正常结构的蛋白多糖，并抑制损伤组织和软骨的酶产生，减少软骨细胞的损坏，修复关节软骨，催生关节滑液，改善关节活动，缓解关节疼痛，延缓骨关节炎病程。

钙镁片

镁是骨关节机构和功能必需的元素，对维持骨骼和牙齿的强度和密度具有重要作用。补充钙质，可减少骨质疏松。

β-胡萝卜素

在体内转化成维生素A，具有维持正常视觉，维持机体正常免疫功能，增加机体抗感染作用。

叶黄素

是人体视网膜黄斑区的主要色素，若缺乏这种元素，眼睛就会失明，叶黄素能保护眼睛不受光线损坏。延缓眼睛老化并防止病变。

鱼油(DHA+EPA)EPA可协助清除血管壁上附着的胆固醇和硬化斑，降低血胆固醇水平，预防血栓和中风。DHA可维持脑细胞的正常运作，增强记忆力和注意力，具有健脑益智的作用。

银杏叶

可帮助预防和改善早期老年痴呆症，有助于恢复和改善记忆力。

卵磷脂

能促进脑和神经系统的发育，改善大脑功能，增强记忆力。还能延缓脑细胞萎缩和脑力衰退，推迟老年性思维迟钝、记忆力下降、动作迟缓及老年痴呆的发生。