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止咳方法 男人春季止咳有妙招

男人止咳饮食禁忌

不同的咳嗽症状的饮食禁忌

1.外感风寒型咳嗽

症状

初起咳嗽时痰稀或痰白黏,并兼有鼻塞流涕,兼头痛、舌苔薄白等症状。

忌食

生冷黏糯滋腻之物,如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

2.风热型咳嗽

症状

咳痰黄稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛、发热声哑,以及舌苔薄黄等情况。

食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。

食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海

忌食

辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

3.肺燥型咳嗽

症状

干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。

宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。

忌食

香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。

4.风寒犯肺咳嗽

症状

起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。

宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。

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