止咳方法 男人春季止咳有妙招

男人止咳吃什么食物

大蒜

专家介绍，用大蒜60克切碎，加入冷开水300毫升，浸10小时后取汁加入白糖适量。

民间也有用大蒜1个，去皮切碎同橘饼1个，加水1碗，煮汤服食。

冰糖

为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶，故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽，化痰涎。”所以，不少止咳的单方中都用到它。白糖、冰糖和红糖的效用不同。

红糖有行血化瘀的作用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，有化痰止咳的效果。

金橘

有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说：“金橘治咳嗽。”宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼，名金橘饼，咳嗽者嚼食之，亦颇适宜。

芹菜

又叫早芹、药芹。有清热平肝作用，对肝火犯肺型咳嗽，食之尤宜。

《食物疗法》中曾介绍：“治咳嗽：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。”

橄榄

又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。

《本草再新》还说它“平肝开胃，润肺滋阴，消痰理气，止咳嗽”。

对咳嗽的男人，宜用橄榄20粒，同冰糖煎水分3次食用，民间也用橄榄3~5粒，同萝卜1个，煮水代茶饮，连食几天。

罗汉果

能清肺热、止咳嗽，对咳嗽者亦宜。《岭南采药录》载：“罗汉果理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。”福建民间对咳嗽患者，常用罗汉果1个，柿饼15克，一同水煎服。

萝卜

有化痰热、止咳嗽的功用。《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载。

《食物疗法》中还介绍：“治咳嗽：白萝卜500克，冰糖60克，萝卜切片，水煎，1日3次分服，需连续服。”此外，萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。

曾报道：“治咳嗽：白萝卜籽，焙燥，研细粉。白砂糖送服少许，1日数回。”凡咳嗽患者，均宜用萝卜捣汁，或用萝卜籽煎水服。