鼻炎治疗 男人春季护鼻有秘籍
不同类型鼻炎的配合复方调理法
寒邪留滞型鼻炎
表现
鼻塞,流清鼻涕,爱打喷嚏,后脑沉闷,受寒后加重。
家庭复方调理法
(1)刮痧或艾灸法
春季用刮痧板刮后背的督脉和膀胱经,每周1次;天冷则用清艾条沿着后背的督脉和膀胱经作悬灸,灸到皮肤发红为止,每周2-3次。
(2)中药熏蒸法
每天用苍耳子、白芷、辛夷花各10克煮水,倒入暖水瓶或者水杯中,熏蒸鼻孔,每次10分钟,注意控制距离,不要烫伤。
(3)食疗法
如果是着凉后鼻塞加重,就用葱白6段,生姜6片煮水,趁热喝完后,盖上被子发汗。
肺经蕴热型鼻炎
表现
鼻塞时轻时重,或者交替堵塞,鼻孔有热热的感觉,鼻甲肥厚,鼻子有时候会痒,流黄浊涕,量不多,运动后加重。口干,通常还会有额头长粉刺、大便秘结、咳嗽、舌苔黄等表现。
家庭复方调理法
(1)刺激穴位法
先对搓两手大鱼际200下,然后按揉上星穴300下,每天3次。
(2)食疗法
在鼻塞加重、黄浊涕增多、鼻孔热感增强的时候,用桑白皮、地骨皮、生甘草各4克泡茶喝。如果鼻炎有所缓解,就改吃雪梨,或者用10克枇杷叶泡茶喝。