哮喘的治疗方法 男人如何解决哮喘困扰
男人哮喘的自我疗法
哮喘是一个很让人困扰的慢性疾病，具有着难治愈、易复发的特点，所以说哮喘患者更应该多加注意，力图实现哮喘病情的良好控制，下面推荐给大家几个适宜操作的哮喘的自我疗法。
哮喘的自我疗法——负氧离子疗法
哮喘的复发与污染的空气存在着直接的相关关系。想要减轻哮喘病的发作首先要减少环境中的诱发因素。
小粒径负离子可以主动出击，捕捉空气中的污染物质，告别“微尘”时代，给哮喘患者清新空气;迁移距离远，可以全方位覆盖患者居住空间，这是哮喘患者应当选用负氧离子治疗哮喘的第一个重要原因。
除了极佳的净化除尘功效以外，小粒径空气负离子可以透过人体血脑屏障，被吸收利用。
当患者置身于高浓度负氧离子的环境中时，小粒径负离子通过呼吸进入人体，促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，对哮喘就有良好的治疗效果，这是哮喘患者应当选择负氧离子疗法的另一个重要原因。
在选用负氧离子在日常生活防治哮喘的时候一定要注意，要选择能够释放小粒径负离子的负离子生成机，大粒径负离子动能差、活性差，效果有限，而小粒径负离子更易于被人体吸收利用，当前可以人工生成小粒径负氧离子的尖端技术是生态负离子生成芯片技术，哮喘患者应当注意辨别。
哮喘的自我疗法——食疗
山药排骨粥
山药刨皮洗净切块，放入冷水中浸泡，可以防止氧化变黑。
排骨飞水，洗净;姜切片;将上述材料放到砂锅中煲2-3个小时。
萝卜煮鸡蛋
取萝卜干3片(或萝卜丝20～30克)，鸡蛋一个，绿豆一小撮，共同放入锅内，加水煮30分钟至豆熟烂。
服时剥去蛋壳，连同萝卜、绿豆及汤一起食用。
从三伏第一天开始服用，每日1剂，连续服用30天。
罗汉果半个，柿饼2--3个，冰糖少许。
将罗汉果洗净，与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少许调味，去渣。1日分3次饮用。
哮喘的自我疗法——按摩
搓涌泉穴
盘膝而坐，双手掌对搓发热后，从三阴交过踝关节至拇趾根外一线往返摩擦至透热，然后左右手分别搓擦涌泉穴至发热为止。
摩肾俞
盘膝而坐，双手掌对搓发热后，从三阴交过踝关节至拇趾根外一线往返摩擦至透热，然后左右手分别搓擦涌泉穴至发热为止。
再者还要树立乐观心态，放松自己的心情，避免情绪急躁焦虑。
后还要多喝水，缺水会让气管分泌物增加，增加了患哮喘几率。
因此哮喘患者要喝比常人更多的水，以防呼吸道手足，诱发哮喘发作，特别是晚间睡觉前和早起，一定要补充充足的水分。
结语：哮喘不是小问题，男士朋友千万不要疏忽大意，后给自己的身体带来严重的伤害，今天给大家讲解了关于男人治疗哮喘的方法，希望能够对大家有所帮助，让每一个人都能远离哮喘的困扰，有一个健康的身体。
