男人这处受凉引起的疾病不容易治好
颈椎受凉
人体的颈部分布着血管、淋巴、颈椎骨、咽喉、食道、呼吸道等部位,如果男性在夏季这个部位受凉,将会带来诸多的疾病问题。
首先,颈椎部位如果受凉,会引起颈椎痛,大脑供血不足而出现头痛、头晕等现象。
其次,脖子部位受凉,还会出现咽痛、恶心、咽喉有异物等现象,甚至引起食欲不振。而同时脊椎病是不易治愈的疾病,可能因受凉、不良坐姿、睡姿等诱发。
另外,夏季也是的中风多发的一个季节,其实与过度贪凉或降温的方式不对有关。气温高,身体失水多,血液粘度会上升,如果动脉突然受到冷的刺激,会导致血管突然收缩,血液凝聚出现血栓。
所以,夏季不宜过度贪凉,尤其是怕热的男性,不宜在出汗的情况下突然利用空调、冷饮和电扇降温。如果在夏季对身体护理不当,轻则引起感冒、发烧,重则造成关节炎、中风等问题。
男性夏季降温注意事项
1.减少利用带气饮料降温
男性在夏季常会利用带气饮料来解暑降温,如啤酒、汽水、可乐等等。首先我们不可否认这一类饮料确实有降温解暑的效果,饮料中的气体在体内挥发,带走热量。
但是,大量的饮用这一类饮料降温,一方面会导致人体摄入过多的热量,引起肥胖。另一方面,大量的含气饮料还会刺激胃肠道。
2.避免突然受凉
夏季气温高,降温是必做的事情,但是要避免突然受凉的情况,如在运动后、出汗之后或洗澡之后不宜立刻吹空调、电扇,不然容易患病。
3.避免对着关键部位吹风
在利用空调、电扇等设备降温时,要注意避免对着头部、颈部和胸部吹,容易加重心血管疾病。
4.一些部位注意保暖
即使在夏季,一些部位还是需要保暖的,如颈部、肚脐、心脏等。男性朋友也不可忽视。
结语:夏季炎热难耐,但是在降温是要注意对一些部位的保暖。上文我们简单的介绍了男性腰部、颈部、关节等部位受凉的危害,以及夏季降温的注意事项。虽然高温天气容易引起人体的诸多不适,但是人体适量的出汗有利于健康和促进新陈代谢。
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