前列腺增生的症状 这4个症状是前列腺在呼救

2、不良的饮食习惯：经常吸烟或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，都会导致对前列腺产生刺激，诱发前列腺增生。

3、缺乏运动：如果经常伏案工作或久坐软沙发，大量血液淤积在骨盆内器官，造成会阴部肌肉，阴茎和前列腺充血、肿胀，从而引发前列腺增生。

4、生殖系统疾病：一些其他疾病也会导致前列腺增生，比如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病也会导致前列腺组织充血而导致前列腺增生。

5、激素的影响：前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。睾丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，变为双氢睾丸酮，并刺激前列腺增生。

有前列腺增生平时吃什么食物

蜂蜜

患者平时也应该多食用一些蜂蜜，经常食用一些蜂蜜可以保持大便通畅，对患者的病情也是有一定的好处的。

胡萝卜

胡萝卜是很好的预防前列腺癌素的一种食物，经常吃胡萝卜还能增强身体的免疫能力。对于细胞恶化也有很好的抑制作用。胡萝卜中含有很丰富的钾元素，所以有很好的降血压的作用。同时，经常吃胡萝卜还具有预防癌症的作用，所以我们平时要多吃一点胡萝卜。

韭菜

韭菜又叫阳草，可以很好的改善前列腺增生的症状，也是一种生长力较为旺盛的蔬菜，在日常生活中，前列腺增生患者多吃一些对病情也是有很大的好处的。

结语：前列腺增生是男性常见的一种疾病，主要的症状是尿频、尿急、尿不尽，如果遇到这样的情况，不要觉得不好意思，一定要及时的进行治疗。及时的进行科学的治疗，治愈的几率才能更大。平时可以多吃一些蜂蜜、胡萝卜、韭菜等等食物，对身体有很大的好处。