男性身体出现什么特征暗示更年期到了 40岁后要注意别不服老

更年期这个词，一直是和中年女性挂钩的，仿佛更年期就是中年女性的代名词。殊不知，其实男性也有更年期。男性更年期有什么症状？

男性更年期是指男性从中年期向老年期过渡的一个特殊时间段。在此阶段期间，男性体内的激素水平会出现大幅变化，身体机能、心理状态会跟着激素水平的变化而变化，进而身体会出现一系列不适的表现，降低生活质量。

男性更年期的表现不如女性大，甚至有些保养得好的男性，身体根本就不会出现异常明显的表现，更年期过得很平稳。但也有很多男性，更年期的反应会比较大，更年期过得比较难熬。不同男性进入更年期的年纪有早有晚，大多数男性更年期会从40岁—60岁开始。更年期来的时候，身体会出现很多异常变化，这是身体在提醒你：你开始衰老了，要好好保养身体。

男性身体有哪些异常变化，说明更年期来了？

男性体内的雄激素水平高，体毛是比较旺盛的。若到了一定的年纪，体毛突然开始大量的脱落，数量明显变少，具体表现为胡子长得慢、腿毛变得稀疏、腋毛变少等。体毛脱落说明代谢在逐渐下降，身体机能在衰退，你开始老了。

男性更年期和女性一样，都会出现情绪不稳定的现象。会发现自己开始控制不住情绪，动不动就生气，会经常出现情绪低落的现象，感情变得淡漠，会突然的对生活失去兴趣，提不起来精神，身体会经常有虚弱无力感，无法很好的控制和调节情绪。

人老腿先老。男性进入更年期之后，腿脚会出现衰老的迹象，腿脚经常会有酸痛、抽筋等感觉，有时会感觉有蚂蚁在腿脚上爬。腿部开始发胖，腿部的肌肉流失，腿部不如以前结实，肉明显变得比以前松弛，腿脚不如以前有劲。